Quand vous allez chercher les flèches entre chaque tir, vous vous accordez un temps de repos. Si vous travaillez toujours comme ça, quand vous allez partir sur une épreuve polonaise et tirer 40 flèches, vous allez arriver épuisé.
De temps en temps, prenez donc le rythme de tirer toutes vos flèches puis de tout aller chercher en une fois. Votre entraînement sera également plus rapide et vous verrez qu’à la fin vous aurez tiré plus de flèches qu’habituellement.
Ne tirez pas tout dans la même cible sinon vous allez faire un carnage dans vos flèches.